Minerály a stopové prvky

Je dobrý pre kosti, aj keď pre kosti je dôležitejší vitamín A, D a horčík, ktoré zabezpečujú ich pevnosť. Vápnik zlepšuje nespavosť. Ale na nespavosť sa dá použiť aj tekvicový čaj, alebo tekvicové semienka. Ak máme emocionálnu krízu, tak je dobré zvýšiť dennú dávku vápnika pomocou Wakamé a Hiziki čo sú morské riasy a tiež všetko čo je zelené. Z vápniku si mozog vytvorí hormonálny koktail, ktorý obsahuje látky na zaspanie. Vápnik udržiava vzhľad. Vápnik pomáha aj pri rádioaktivite, tieni rádioaktivitu. Poradie najväčšieho obsahu množstva vápniku:

Sezam

Slnečnicové semienka

Tekvicové semienka

Kokos

Molekuly vápniku z mliečnych výrobkov sa zhromažďujú v žlčníku, v obličkách, kde vytvárajú kamene.

Zvyšok prémiového článku je prístupný registrovaným uživateľom s aktívnym predplatným.