Podstata chorôb II. – životná nerovnováha

Začneme fyzickou rovinou, ktorá nám je bližšia. Telo je hmotné, vidíme ho. Robiť zmeny na tele cez fyzickú aktivitu a stravu je určite ľahšie, ako pracovať s nehmotnou mysľou. Fyzická aktivita ako celok, veľmi silne ovplyvňuje naše myslenie. Ako si to vysvetliť? Pre lepšie pochopenie, si to teraz  obrátime. Keď sa tvárime negatívne, alebo nás niečo trápi či bolí, tak je to vidieť na celom človeku. Tak ako na jeho tvári, tak aj na tele. Minimálne cítite z toho človeka napätie, čo je dôkazom toho, že naše myslenie sa prejaví aj na tele. A keďže telo a myseľ sú spojené nádoby, tak ak sa naša myšlienka dokáže prejaviť na tele, tak aj telesná aktivita sa dokáže prejaviť na mysli.

Pod pojmom fyzická rovina, nám ako prvé napadne cvičenie. Cvičenie je jeden z najdôležitejších impulzov, ale nie je to jediná vec, ktorou dokážeme ovplyvniť našu myseľ. Cvičením chceme telo zosilniť a spružniť. Energia, ktorú naakumulujeme z cvičenia sa automaticky prenáša do mysle ako potenciál, s ktorým treba ďalej pracovať. Neznamená to, že ak zdvihnete o 20 kg ťažšie závažie, že automaticky zosilnie aj psychika. Nie je to automatické. Je to potenciál, ktorý keď využijeme, vedie k zosilneniu psychiky.

Zvyšok prémiového článku je prístupný registrovaným uživateľom s aktívnym predplatným.