Medicína hľadá pôvod chorôb v tele, čo je na jednej strane pochopiteľné, lebo sa v tele nakoniec prejavia, ale príčina je v mysli. V medicíne je prevencia chápaná ako skorá diagnostika, pri ktorej sa snažíme odhaliť dysfunkciu organizmu. Sleduje prvé príznaky a potom sa snaží človeka týchto príznakov zbaviť. Ale definujme si, čo je to vlastne prevencia. Je to jednoduché. Správam sa tak, aby k chorobe nedošlo. Pôvodne sa lekárstvo zaoberalo pri chorobe psychikou človeka, podstatné bolo, aby sa človek zastavil a niečo vo svojom živote zmenil. Samozrejme, liečilo sa pri tom aj telo cez rôzne kúpele, vývary, byliny a podobne, ale to bolo druhoradé. Postupne sa na to zabudlo a dnes hľadáme príčiny chorôb v tele a ešte oddelene od človeka ako celku a to je kapitola moderných slepých uličiek. A v dnešnej dobe sa už za choroby nehanbíme, naopak, buď sa nimi chválime, alebo máme dojem, že by nás ľudia mali ľutovať alebo obdivovať, že sme chorí a napriek bolestiam to vydržíme. Stačí počúvať dvoch ľudí, keď sa bavia v ordinácii o svojich chorobách a vinu dávajú všetkému, len nie sebe. Vo chvíli, keď pripustíte, že naša myseľ je štartérom našich chorôb, výhovorky končia a prichádzame k jednoznačnému záveru, že si za to môžeme sami. Nejde o to, aby sme si sypali popol na hlavu, nie je nám to príjemné, ale berte to z tej lepšej stránky. Už to viem a až teraz s tým môžem niečo urobiť. Kým sa budem vyhovárať, nemám až takú potrebu s tým niečo robiť a zodpovednosť dávam do rúk buď doktorovi alebo niekomu, kto sa zaoberá alternatívnou medicínou. Keď prijmete, že vaša choroba je o vás, že štartér je vo vašej mysli, aj keď môžete využiť pomoc, tak hlavná zodpovednosť bude na vás. Vy si musíte svoju myseľ správne usporiadať, vy musíte so sebou a svojím životom niečo urobiť. Pozrieme sa na prepojenosť mysle a tela a čím lepšie to pochopíte a budete mať jasno, tým skôr a lepšie môžete niečo so sebou urobiť.